Warsztaty dietetyczno-kulinarne dla uczniów klas I-V

8 maja br. w naszej szkole odbyły się warsztaty dietetyczno-kulinarne realizowane w ramach Programu dla szkół dla uczniów klasy I a oraz klasy V. Zajęcia poprowadziła pani Martyna Jurga – dietetyk z gabinetu Bonne Santé w Ostrołęce.

Warsztaty miały charakter praktyczny i połączyły edukację żywieniową z częścią kulinarną. W pierwszej części zajęć uczniowie uczestniczyli w spotkaniu dotyczącym zdrowego odżywiania i zdrowych nawyków żywieniowych. Dzieci z dużym zainteresowaniem słuchały wskazówek pani dietetyk, aktywnie odpowiadały na pytania oraz rozwiązywały przygotowane zagadki. Podczas rozmowy uczniowie dowiedzieli się również, jak ważne jest niemarnowanie żywności oraz dlaczego warto wybierać zdrowe i wartościowe produkty każdego dnia. Pani Martyna Jurga zwróciła uwagę na rolę warzyw i owoców w codziennej diecie oraz przypomniała dzieciom, jak ważne jest regularne spożywanie posiłków i picie odpowiedniej ilości wody. W starszej grupie szczególną uwagę poświęcono również czytaniu etykiet produktów spożywczych oraz świadomemu wybieraniu zdrowych produktów podczas zakupów. Uczniowie chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami i opowiadali o ulubionych zdrowych przekąskach. Mieli  również możliwość zapoznania się z zawodem dietetyka oraz specyfiką jego pracy. Podczas spotkania poznali zakres obowiązków dietetyka, znaczenie prawidłowego odżywiania dla zdrowia oraz rolę tego zawodu w promowaniu zdrowego stylu życia. Atmosfera podczas zajęć była bardzo radosna i pełna zaangażowania. 

Po krótkiej przerwie rozpoczęła się część praktyczna, na którą dzieci czekały z ogromną niecierpliwością. Uczniowie otrzymali czerwone fartuszki i pod czujnym okiem prowadzącej warsztaty przygotowali pożywny owocowo-warzywny koktajl. Wspólne przygotowywanie zdrowej przekąski sprawiło wszystkim wiele radości i pokazało, że zdrowe jedzenie może być nie tylko wartościowe, ale także bardzo smaczne i kolorowe.

Warsztaty były doskonałą okazją do nauki poprzez zabawę oraz rozwijania zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat. Organizatorzy zapewnili wszystkie potrzebne produkty i materiały, dzięki czemu uczniowie mogli w pełni zaangażować się w wykonywane zadania. Serdecznie dziękujemy pani Martynie Jurdze za ciekawe, inspirujące i pełne pozytywnej energii zajęcia oraz przekazanie uczniom cennej wiedzy na temat zdrowego stylu życia.

Już wkrótce odbędą się kolejne warsztaty dietetyczno-kulinarne dla uczniów klas I b, II, III oraz IV.

Milena Małkowska

Adrianna Łada