Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Aby dowiedzieć się więcej zachęcamy do zapoznania się z Polityką Cookies oraz Polityką Prywatności.
Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

 

Zapoznaj się z POLITYKĄ PRYWATNOŚCI I PLIKÓW COOKIES.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej
Czwartek, 25 lipca 2024
Imieniny: Jakub, Krzysztof, Walentyna
pochmurno
17°C

23 lutego - Światowy Dzień Walki z Depresją

Ocena 0/5

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją, choroby która obecnie staje się jedną z najbardziej powszechnych. 

Przy okazji obchodów Światowego Dnia Walki z Depresją -  chcemy zwrócić naszą uwagę, zwiększyć swoją czujność, przypomnieć sobie oraz innym, że ten problem  może dotyczyć również Mnie, Ciebie lub kogoś bliskiego z rodziny lub znajomych. Ten problem może dotyczyć Ciebie - Drogi Uczniu, Ciebie - Nauczycielu, a może tez Ciebie - Rodzicu. Depresja - może dotknąć każdego! Nie liczy się wiek, wyniki w nauce, popularność czy rodzaj wykonywanej pracy zawodowej. Nie liczy się również status społeczny czy liczba znajomych na FB. Pamiętajmy o sobie, bądźmy uważni i czujni. Bardzo cienka jest granica pomiędzy zwykłym złym samopoczuciem, nastrojem czy smutkiem, który od czasu do czasu nam towarzyszy, a złym nastrojem, niepokojem czy smutkiem, brakiem chęci i motywacji do działania, który trwa dłużej niż dwa tygodnie. Jeżeli nie czujemy radości z życia, a otaczający nas ludzie nie mogą zrozumieć naszego smutku czy nastroju - to moment, aby skorzystać z pomocy specjalistów. Nie czekaj! Reaguj!

Czym może objawiać się depresja?
Oto kilka objawów:

Czujesz smutek lub przygnębienie przez większą część dnia.
Nic Cię nie cieszy.
Czujesz zmęczenie.
Apetyt się zmienił - nic nie smakuje, nie masz apetytu lub odwrotnie.
Źle sypiasz.
Czujesz rozdrażnienie, wszystko Cię denerwuje.
Nie możesz się skupić.
Czujesz się gorszy od innych.
Odczuwasz niepokój i napięcie.
Nie akceptujesz siebie.
Czujesz spadek energii.
Masz zaburzenia  koncentracji.
Wszystko straciło sens, nie widzisz wyjścia z sytuacji.
Miewasz czarne myśli… myślisz o śmierci.

To wszystko mogą być objawy choroby depresyjnej. Jej przyczyna  może być zaburzenie chemii w mózgu, procesy biochemiczne, czynniki genetyczne, wpływ środowiska zewnętrznego, w tym sytuacja rodzinna lub stres wywołany np. sytuacją szkolna lub rodzinną dziecka.

 Według danych Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest to 2 najpoważniejsza choroba na świecie i jedna z głównych przyczyn śmierci. Dlatego pamiętajmy - pomagajmy sobie i innym. Pozwólmy sobie na pomoc. Pomagajmy innym, nie bądźmy obojętni. Nie bójmy się terapii. Skontaktujmy się z psychologiem, terapeutą, specjalistą, czy skorzystajmy z wizyty u lekarza psychiatry. 

Znajdziesz również pomoc na https://www.forumprzeciwdepresji.pl

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 116111

Telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka -800121212

Pamiętajmy! Pomagajmy!

Polecane strony www dot. depresji:

https://wyleczdepresje.pl/ - projekt zrealizowany ze środków finansowych będących w dyspozycji Ministra Zdrowia w ramach programu pn. Program Zapobiegania Depresji w Polsce na lata 2016-2020.

http://depresja.org/

https://forumprzeciwdepresji.pl/  

https://forumprzeciwdepresji.pl/3095/nastoletnia-depresja-zycie-w-trybie-online-offline-nie-pozwol-dziecku-wylogowac-sie-z-zycia-2

https://www.gov.pl/web/rpp/zdrowie-psychiczne-na-polskich-uczelniach---raport-rzecznika-praw-pacjenta

https://hh24.pl/objawy-depresji-dzieci/?fbclid=IwAR0xcGwRJ3Im7j_Xvv5J7PCep99_PHBGNo7WMiPkjaexDIH7InJUp9PcnLc

Psycholog - Natalia Deptuła 

Pedagog specjalny - Milena Małkowska

 

powrót do kategorii
Poprzedni Następny

Dodaj komentarz

Spodobała Ci się informacja? Zostaw nam swoją opinię
- to dla Ciebie staramy się być najlepsi, a Twoje zdanie bardzo nam w tym pomoże!
Twoja ocena
Ocena (0/5)

Pozostałe
aktualności

DO GÓRY
Włącz powiadomienia WebPush
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!
Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.