Zdrowo żyjemy, soczki owocowe pijemy!

Jak efektownie rozpocząć ciepły sezon i przygotować się na powitanie wiosny?…Może by tak zrobić świeżo wyciskany sok… Owoce i warzywa o tej porze roku smakują równie dobrze jak jesienią, a przede wszystkim są nieocenionym źródłem witamin. Wszyscy dobrze wiedzą, jak bogate w witaminy są soki owocowe, czy warzywne. Soki to nie tylko doskonałe źródło witamin i antyoksydantów ale również bogactwo naturalnych słodyczy. Dzieci z klasy 3 doskonale wiedzą, że aby być zdrowym należy się między innymi prawidłowo odżywiać. Każdy uczeń rozumie potrzebę spożywania dużych ilości owoców oraz warzyw. Z myślą o  witaminkach 14 marca  postanowiliśmy zrobić pyszny i zdrowy sok owocowo- warzywny. Tego dnia każdy przyniósł do szkoły swoje ulubione owoce i warzywa. Jednak zanim przystąpiliśmy do pracy, dzieci poznały sokowirówkę, zasady jej działania, a także utrwalały sposoby bezpiecznego korzystania z tego urządzenia. Dzieciom  wiele frajdy przysporzyła sokowirówka, która w mgnieniu oka zamieniała kawałki owoców i warzyw w kolorowy i przepysznie wyglądający napój. Każdy uczeń wycisnął sok dla siebie. Własnoręcznie wykonany sok zniknął tak szybko jak się pojawił… wszystkim bardzo smakował (a niektórzy prosili o dokładkę), nic dziwnego gdyż takiej dawki witamin i naturalnej słodyczy nie znajdziemy w żadnej aptece…

SOKI kl. 3

Adrianna Łada